19.10.2017

Besser klettern


mit der richtigen Ernährung von KHUMBU

 

Technik, Körperbeherrschung, mentale Stärke und physische Kraft sind die Grundvoraussetzungen um anspruchsvolle Trainingseinheiten, Wettbewerbe und Klettertouren zu meistern.

 

Um solchen extremen Herausforderungen gewachsen zu sein, braucht Dein Körper die optimale Nahrungszufuhr. Denn wenn wichtige Nährstoffe fehlen, wirst Du früher schlapp machen, und mit brennenden Muskeln in den Unterarmen wird der nächste Griff schier unmöglich sein.

 

Mit den Sportriegeln und Gelen von KHUMBU bekommt Dein Körper genau das, was er beim Klettern und Bouldern braucht – in jeder Phase Deines Trainings.

Dein Khumbu Team

 

KHUMBU Prepare – Vor dem Klettern


KHUMBU Prepare liefert Dir in einem Riegel alle Nährstoffe, die Du vor dem Training brauchst.

Denn genau jetzt benötigt Dein Körper wertvolle Kohlenhydrate und wichtige Proteine, um Glykogen-Speicher in den Unterarmen zu füllen und dauerhaft seine volle Kraft einzusetzen. Vegane Hanf- und Erbsenproteine unterstützen die Muskulatur und steigern Deine Konzentration – damit Du in jeder Sekunde Deiner Trainingseinheit voll da bist.

Im Kletterzentrum Imst erhältlich (2,20€)

KHUMBU_RIEGEL_CRANBERRY_FRONT_weiss_600
 
 
 

KHUMBU Boost – Während des Kletterns


Bist Du bereits in Aktion, braucht Dein Körper einen raschen Energieschub.

KHUMBU Boost kommt in dieser Situation genau richtig. Das Gel liefert schnell umwandelbare Kohlenhydrate, damit Deine Leistungskraft konstant bleibt. Hochwertige BCAA Aminosäuren schützen und stärken Deine beanspruchte Muskulatur und Koffein verhilft Dir zu mehr Ausdauer und Konzentration. Ganz nach dem Motto „Go hard or go home“ meisterst Du jede Herausforderung.

Im Kletterzentrum Imst erhältlich (1,90€)

KHUMBU_GEL_COLA_FRONT_weiss_600
KHUMBU_GEL_JOHAN_FRONT_weiss_weiss_600
 
 

KHUMBU Restore – Nach dem Klettern


Hast Du Dein Training beendet, schreit Dein Körper nach Regeneration.

Spätestens 30 Minuten nach Deiner Klettereinheit solltest Du dieses Bedürfnis stillen. Mit KHUMBU Restore erhält Dein ausgelaugter Körper in einem Riegel hochwertige Pflanzenproteine, welche die beanspruchte Muskulatur bei der Regeneration unterstützen. Die ideal aufeinander abgestimmte Kohlenhydrate gelangen schnell ins Blut, füllen die leeren Glykogen-Speicher und machen Dich fit für Deine nächste Trainings-Session.

Im Kletterzentrum Imst erhältlich (2,60€)

 KHUMBU_RIEGEL_CACAO_FRONT_weiss_600

 

Edelweiss

KONTAKT

Kletterzentrum Imst
Knabl Andreas
Am Raun 25, 6460 Imst

a.knabl@kletterzentrum-imst.at

Tel.: 05412/626522
Tel.: 0650/6451400

KONTAKT ÖAV

ÖAV Sportkletterreferat Imst
Knabl Helmut & Andy

helli@klettern-imst.com
andy@klettern-imst.com

Andy: 0650/6451400
Helli: 0650/8886451
Fax: 05412/64514

IMPRESSUM

zum Impressum